• ul. Żeromskiego 2
    87-300 Brodnica

  • PON.-PT. 6:00-22:00
    SOB. 8:00-16:00
    NIE. 10.00-14.00

  • 56 49 439 70

TRENING PERSONALNY

 

Pragniemy zaoferować Państwu to co najlepsze!

Z tego względu przygotowaliśmy w swej ofercie możliwość podjęcia treningu personalnego, który dzięki pomocy wykwalifikowanej kadry instruktorskiej pomoże Państwu osiągnąć zamierzony cel.
Trening personalny jest formą indywidualnych zajęć z trenerem, który dostosuje ćwiczenia do Państwa potrzeb oraz możliwości. Specjalistyczna opieka instruktorska jest najskuteczniejszym sposobem by osiągnąć Swój zamierzony cel ponieważ zapewnia profesjonalny pakiet ćwiczeń oraz gwarantuje motywację ze strony osoby prowadzącej, czego bardzo często każdemu z nas brakuje.
Nie traćmy cennego czasu. Podejmijmy wspólnie walkę z ludzkimi słabościami.

 

Razem możemy osiągnąć więcej!

 

Poznajcie naszych trenerów personalnych:

 

 

Adrian Koźmiński – Trener Body Logistic System. Posiada uprawnienia instruktora fitness z zakresu ćwiczeń siłowych i kulturystyki nadane przez ministra sportu oraz typowe szkolenie z zakresu Trener Personalny. Aktualnie szlifuje swoją wiedzę na szkoleniach Stowarzyszenia Sylwetka „Musscle IQ – trenuj z rozumem”. Sumiennie wykonuje powierzone mu zadania. Uwielbia prowadzić treningi personalne, podczas których – jak sam twierdzi – ma możliwość ciągłego rozwoju. Jest wymagający zarówno dla siebie jak i klientów, którzy decydują się pod jego opieką osiągnąć wyznaczone przez siebie cele.

 

 

 

 

Łukasz Murawski – Po wielu latach tułaczki po Polsce, gdzie między innymi ukończył poznański AWF, jak i zdobył parę instruktorek – kulturystyki, fitballu, spinningu, w końcu wrócił do Brodnicy, w której chcę osiąść na stałe i zarażać pozytywną filozofią wysiłku. Wielokrotny uczestnik maratonów i półmaratonów biegowych, nie wyobrażający sobie dnia bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej, miłośnik holistycznego podejścia do treningu, propagator stretchingu, ćwiczeń stabilizacji i propriocepcji, masażysta,pracujący w mocnym powiązaniu z fizjologią wysiłku i anatomią ciała ludzkiego. Prezentujący swoje spojrzenie na sport na autorskiej stronie internetowej – www.brodniczaninbiega.pl.

 

 

    

Karolina Borkowicz – Sport to jej nieodłączny przyjaciel od najmłodszych lat. Swoją przygodę zaczęła od pływania, które stało się fundamentem dalszego rozwoju. Specjalizuje się w treningach wytrzymałościowych oraz siłowych. W obecnej chwili chłonie wiedzę pozwalającą jej wykonywać zawód masażysty. Karolina podchodzi indywidualnie do każdego klienta. Ponadto dba o to by nikomu nie zabrakło mobilizacji w realizowaniu stawianych sobie celów. Dodatkowym atutem jest specjalizacja z dietetyki.

 

 


Mariusz Lewandowski – Zdrowy tryb życia, ćwiczenia i sprawność fizyczna to jego pasja życiowa. Od niedawna rozpoczął nowy etap życia, który pozwala mu na pełne poświęcenie się własnym pasjom – treningom i zdrowemu stylowi życia. Ubiegłego roku uzyskał uprawnienia Polskiego Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów w Kulturystyce, Fitness i Muscle Fit System ,,SYLWETKA”, a obecnie podwyższa swoje kwalifikacje biorąc udział w szkleniu BLS – Body Logistyc System w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu. W najbliższym czasie zamierza zdobyć uprawnienia Trenera żywienia. Brał udział w Mistrzostwach Polski Weteranów w kulturystyce dzięki czemu zdobył nową wiedzę i umiejętności. Lata doświadczeń zdobyte w poprzedniej karierze zawodowej oraz zdobyte w ostatnim czasie sprawiły, że łatwo nawiązuje kontakty personalne oraz posiada umiejętności motywacyjne tak przecież potrzebne w prowadzeniu bezpiecznych treningów i zajęć sportowych z podopiecznymi. Jego motto życiowe brzmi: ,, Wiek to tylko liczba” .

 

Mateusz Kłosowski – Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, miłośnik sportu, oraz zdrowego trybu życia. Poza zajęciami, które prowadzi w naszym klubie możecie spotkać Mateusza również na siłowni, gdzie zawsze chętnie udzieli cennych rad instruktorskich. Mimo, że w naszym teamie jest od niedawna już zaskrobił sobie przychylność naszych klientów (klientek:)) czego potwierdzeniem okazała się frekwencja na jego zajęciach. Prywatnie amator biegów w terenie, oraz wszelkich form aktywności fizycznej.

 

 

 


Anita Szwedo – Absolwentka AWF w Katowicach, licencjonowany fizjoterapeuta, mgr pedagogiki. Instruktorka nowoczesnych form rekreacji ruchowej i pływania. Na bieżąco doskonaląca swój warsztat pracy udziałami w szkoleniach IFAA step, stretching, fitness powięziowy; konwencjach fitness; instruktorka Indoor Walking. Anita wychodzi z założenia, że trening to praca nad swoim ciałem, ale i umysłem, wychodzenie poza strefę komfortu, kiedy głowa mówi, że nie dasz rady, a my udowadniamy sobie i światu, że możemy wszystko – bez wymówek… tylko niebo jest dla nas limitem.

 

 

Honorujemy karty: