ul. Żeromskiego 2
87-300 Brodnica
PON – PT
6:00 – 22:00SOBOTA
8:00 – 16:00NIEDZIELA
8:00 – 14:00
56 49 439 70
TRENING PERSONALNY
Pragniemy zaoferować to, co najlepsze!
Trening personalny jest formą indywidualnych zajęć z trenerem, który dostosuje ćwiczenia do Państwa potrzeb, możliwości, a także uwzględni ewentualne przeciwwskazania zdrowotne. Nasi trenerzy to nie tylko mili i konsekwentni ludzie. To również specjaliści, którzy mają dogłębną wiedzę z zakresu fizjologii człowieka, dzięki czemu dostosowują układane przez siebie plany treningowe do każdego klienta i jego oczekiwań. Dodatkowym atutem prowadzonych zajęć jest wysoka kultura osobista i charyzma naszych trenerów oraz ich indywidualne podejście do każdego klienta. Dzięki naszej kadrze osiągną Państwo wymarzony cel.
Karolina Borkowicz – Sport to jej nieodłączny przyjaciel od najmłodszych lat. Swoją przygodę zaczęła od pływania, które stało się fundamentem dalszego rozwoju. Specjalizuje się w treningach wytrzymałościowych oraz siłowych. W obecnej chwili chłonie wiedzę pozwalającą jej wykonywać zawód masażysty. Karolina podchodzi indywidualnie do każdego klienta. Ponadto dba o to by nikomu nie zabrakło mobilizacji w realizowaniu stawianych sobie celów. Dodatkowym atutem jest specjalizacja z dietetyki.
Michał Asiryan– Doświadczenie w zawodzie zdobył w jednym z najlepszych fitness klubów w Toruniu. Specjalizuje się w treningach wzmacniających, funkcjonalnych, nastawionych na utratę tkanki tłuszczowej i rozbudowę mięśni. Treningi pod jego okiem są zawsze przygotowane, zaplanowane i dostosowane do potrzeb podopiecznego. Aktywność fizyczna towarzyszy mu na każdym kroku i cały czas rozwija się poprzez podnoszenie swoich kwalifikacji trenerskich. Oprócz treningów personalnych w naszym klubie, prowadzi również zajęcia grupowe na terenie gminy Zbiczno dla dorosłych i młodzieży. Współpracuje ze Szkołą Podstawową w Pokrzydowie i pomaga organizować imprezy sportowe, takie jak “Retno Bieg”, na których zajmuje się przygotowaniem biegaczy przed startem.
Mariusz Lewandowski- Specjalista z najwyższej półki. Zdrowy tryb życia, ćwiczenia i sprawność fizyczna to jego pasja życiowa. Uzyskał uprawnienia Polskiego Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów w Kulturystyce, Fitness i Muscle Fit System „SYLWETKA”, poszerzał swoje umiejętności i wiedzę na specjalistycznych kursach BLS – Body Logistyc System w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu. Brał udział w Mistrzostwach Polski Weteranów w kulturystyce, dzięki czemu pogłębił swoją wiedzę i umiejętności. Doświadczenia zdobyte w poprzednich latach, szeroka wiedza ogólna, wysoka kultura osobista, umiejętność radzenia sobie w sytuacjach stresowych sprawiły, że łatwo nawiązuje kontakty personalne oraz ma umiejętności motywacyjne potrzebne w prowadzeniu bezpiecznych treningów i zajęć sportowych z klientami.Jego motto życiowe brzmi: „Wiek to tylko liczba”.
Zosia Boińska- Magister psychologii i absolwentka studiów podyplomowych z zakresu przygotowania pedagogicznego. Posiada kilkuletnie doświadczenie zawodowe w pracy z młodzieżą i dorosłymi, które wykorzystuje w zawodzie trenera personalnego. Miłość do aktywności fizycznej przyszła do niej wraz z wiekiem, stąd szczególnym zrozumieniem i wsparciem otacza tych klientów, którzy zdecydowali się na zmianę swojego stylu życia. Lubi aktywność z elementami treningu siłowego i mobilizującego, w pracy z klientem zwraca uwagę na odpowiednie zindywidualizowanie ćwiczeń pod kątem specyfiki sylwetki podopiecznego. Dodatkowo posiada uprawnienia do prowadzenia zajęć Stretching oraz Zdrowy Kręgosłup.
